ヨガを本格的に学びたい方必見！ヨガインストラクター資格養成講座徹底比較
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ヨガインストラクター資格養成講座について ヨガインストラクター資格をとるメリット 資格なしでもインストラクターにはなれる ヨガのインストラクターってなんだかキラキラしてて心身ともに健康でヨガをしていると憧れる方も多いです […]
Month: 2022年2月
ヨガを深め心身を整える！常温ヨガスタジオ比較
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常温ヨガとは 常温ヨガの特徴とメリット 正統派ヨガレッスンが多い 常温ヨガは暑い環境で行うホットヨガに対して、普通の室内環境で行うヨガのことを指します。正式には普通にヨガなのですが、ホットヨガというワードがかなり浸透した […]
汗をかいてスッキリ！ホットヨガスタジオ徹底比較
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ホットヨガとは ホットヨガの特徴とメリット 初心者向けのプログラムが充実している ホットヨガスタジオはヨガ初心者の方でもわかりやすく安心して参加できるプログラムが充実しているスタジオが多いです。現在ヨガをしている方も初め […]
ピラティス初心者の不安を解消！ピラティススタジオ通い方ガイド
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ピラティスをやってみたい！と思ったけど、ピラティスに通うには何が必要なの？何からやればいいの？全くやったことないけど大丈夫？ これからスタジオに通おうと思っている方は様々な不安がありますよね。このページではそんな方の不安 […]