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自分に合う場所はどこ?ジムの種類別解説 更新日:2022年2月1日 公開日:2022年1月15日 ジムの選び方・通い方 ジム選びで失敗しないためにはそれぞれのジムの特徴を把握することがお勧めです。各ジムの特徴やおすすめのポイントなどをまとめていますのでぜひ参考にしてみてください。 ジムの種類解説 総合ジム 総合ジムとは 総合ジムはトレーニ […] 続きを読む
スポーツジムに通うべき5つの理由!ジムに通うメリットとデメリットとは 更新日:2022年2月1日 公開日:2021年9月18日 ジムの選び方・通い方 運動を始める際、ジムに行くか自分でお金をかけずにやるか悩みますよね。運動するためにわざわざお金かけなくても、と思うかもしれませんが、ジムに通うことはやはりメリットがたくさんあります。 ジムに通うメリットとデメリットをまと […] 続きを読む