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プロフィール

理想の身体.comを運営しているマスオです。
理学療法士として病院勤務したのち、独立しスポーツトレーナー、パーソナルトレーナー、ヨガインストラクターとして活動してきました。
理想の身体を手に入れるために役に立つ情報をわかりやすくお伝えします。

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